Співробітники УАУК пройшли тренінг від духовно-інтелектуального центру «ДаАрія»

У продовження Дня ментального здоров’я співробітники УАУК пройшли надихаючий тренінг від Духовно-інтелектуального центру «ДаАрія» на тему «Джерела відновлення власних ресурсів».

У сучасному ритмі життя та умовах, в яких ми працюємо, вкрай важливо вміти знаходити свій внутрішній баланс, запобігати вигоранню та ефективно поновлювати сили. Ми отримали практичні інструменти та знання про те, як підтримувати свій емоційний, інтелектуальний та духовний ресурс.